fc2ブログ

なめこアヴェニュー

ビールは太る?


今日は法事などありまして、それなりに慌ただしい1日でした。
が、嫁さんの実家の猫に手を噛まれたりして、和みました。


さて、暑くなればビールが旨い季節。
しかし、気になる記事を発見!!


【なぜビールで太るのか? 太らないビールの飲み方】
(ヤフー:all about)


要約すれば

・ビール自体そもそもカロリーが高い
・ビールは食欲を増進させる
・ビールと合わせるおつまみのカロリーが高い

ということのようです。
確かに、ビールと一緒に食べる揚げ物の味は格別ですからね…。
(一方、刺身などの海の幸とビールの組み合わせは個人的に苦手)


ところで、2か月くらい前から毎日の食事をノートに記録しているのですが、
それによるとワタシの飲酒は週に3回前後のようです。
自分ではもっと少ないイメージだったのですが。

家での飲酒もしっかりご飯を食べてから飲んでしまうので、太るもとです。
あまり増えないように気を付けたいものです。


コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://donburiburi.blog94.fc2.com/tb.php/1434-517dfe31

 | HOME | 

Appendix

どんぶりぶり

どんぶりぶり

ツイッターやってます
@namekoavenue

Calendar

« | 2024-04 | »
S M T W T F S
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -

Monthly

Categories

Recent Entries

Recent Comments

Recent Trackbacks