半分以下

今日は疲れましたが良い１日でしたが疲れました。
明日は５時起きか～。起きられるかな？？


さて、実は諸般の事情がありまして、現在アパートで独り暮らしをしています。
私の名誉のために言っておきますが、嫁さんに逃げられたわけではありませんよ（笑）


で、私だけのために食事の支度をする生活というのが１０年以上ぶりなのですが、
驚くべき事実に気づきました。

何と、１合米を炊けば、３食間に合ってしまいます（笑）
朝・昼・晩、いつものようにフツーに食べてみたら計１合がちょうどでした。

大学生の頃は、１食で１合食べていたのですが…。
（朝はほとんど食べないかパンだったので、１日では２合）
食べる量が自然に減ってきてしまっていたんですね。


それでいて、体重はむしろ増えているんです。
運動量と基礎代謝が減っているんだなぁ。